Mark raakte voor het eerst betrokken bij CrossFit in 2015 als lid bij CrossFit Youth en werd van de ene op de andere dag verslaafd, niet alleen aan de resultaten van de trainingen, maar ook aan de gemeenschap van mensen. Fitness heeft altijd een belangrijke rol gespeeld in het leven van Mark. Als tiener speelde hij op nationaal niveau hockey en nam deel aan atletiekwedstrijden.

Op zijn zoektocht om een betere coach te worden, volgde Mark verschillende cursussen om zijn kennis op verschillende gebieden van CrossFit te verbeteren, variërend van gewichtheffen tot gymnastiek.

Op zijn zoektocht om een betere coach te worden, volgde Mark verschillende cursussen om zijn kennis op verschillende gebieden van CrossFit te verbeteren, variërend van gewichtheffen tot gymnastiek. Mark heeft zich echt toegelegd op Olympisch gewichtheffen en heeft onlangs de kwalificatie behaald voor de Amerikaanse kampioenschappen.

Natuurlijk is het moeilijk. Het hoort moeilijk te zijn. Als het makkelijk was, zou iedereen het doen. Het is juist het moeilijke dat het geweldig maakt.

  • LIAM HARPAUL

Kwalificaties

  • Certificaat III & IV personal trainer
  • 2 jaar ervaring
  • Gecertificeerde EHBO en reanimatie
  • BWL Level 1 Award in Coaching Weight Lifting
  • Level 1 Award in Kracht & Conditietraining

POSITIE

Crossfit Coach

GEBOORTEPLAATS

Oakland

TALEN

Engels, Frans

ERVARING

12 Jaar

STRESSVERLICHTER

Zware squats

INSTAGRAM

@mark_anthony

TWITTER

@_anthony

EMAIL

[email protected]

Doe mee met de lessen van Anthony

Wil je fitter, slanker en sterker worden? De lessen van Amitee zullen je snel in vorm brengen.

    Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
    07.00 - 08.00 Actieve volwassenen
    07.00 - 09.00
    Mark Anthony
    Liam Harpaul
    08.00 - 09.00
    09.00 - 10.00 Body Attack
    09.00 - 11.00
    Mark Anthony
    Body Attack
    09.00 - 12.00
    Mark Anthony
    10.00 - 11.00
    11.00 - 12.00 Actieve volwassenen
    11.00 - 14.00
    Mark Anthony
    12.00 - 13.00
    13.00 - 14.00
    Click on the class name to get additional info

    Maandag

    Woensdag

    Vrijdag